Kriser är en del av livet. Uppenbarligen kan vi inte undgå dem helt, men hur vi reagerar på dem avgör vår framgång. Att bygga styrka i kriser är en bäst möjliga process som stärker oss för utmaningarna.
Vår strategi måste vara att fokusera på Lagring av förnödenheter det vi kan influera.
* Vi kan utveckla våra kognitiva resurser.
* Vi kan skapa en täckande emotional stödssystem.
* Vi kan lära adaptiv metoder.
Genom att ta hand om vår utveckling kan vi förbättra vår motståndskraft och övervinna kriser med större kraft.
Hjärta och Hand: Överlevnadskunnande för Alla
Att behärska kunskapen om beredskap är nödvändigt. Genom boken "Hjärta och Hand: Överlevnadskunnande för Alla" får du den verktygslådan vilken behöver för att försvara dig i svåra situationer. Boken granskar allt från essentiella kunskaper som eldläggning till djupgående strategier för skydd. Oavsett om du planerar att vara redo på någonting situationer, så är "Hjärta och Hand" en hjälpsam guide.
- Viktiga kunskaper för säkerhet
- Användbara övningar
- Illustrationer som visar
En Leben av Frihet : En Guide till Personlig Tillväxt
Att leva ett självständigt liv är en resa som kräver hjärta. Det handlar om att täcka din inre värld och göra val som ger mening. Denna guide är avsedd för dig som vill fortsätta sin oberoende. Vi ska utforska centrala aspekter av att leva ett liv i frihet.
- Den personliga resan| Att fundera över dina idéer är det första steget mot autonomi.
- Skapa meningsfulla förbindelser| Att träffa nya människor kan berika ditt liv och ge dig en ny perspektiv.
- Bli aktiv i livet| Att skrida till verket dina egna handlingar är avgörande för att leva ett självständigt liv.
Inrättning för det Oväntade: Självförsörjning i Tid Kriset
I den oundvikliga tidpunkten/perioden/ekonomin av kris kan det vara/finns det/är det viktigt att ha en/din/sitt plan för {självförsörjning. Att lära sig/Kompetens/Ställa in sig själv/dig själv/andra på ett system/mångfalden/de mest grundläggande av nödvändigheter/varor/funktioner kan vara ett sätt/ända upp/ge en känsla av säkerhet/trygghet/styrning. Att ha/skaffa/göra en/din/sitt egen produktionssystem för/av/med mat, vatten, energi/energi/hushållsel kan vara/innebära/bli avgörande för att överleva/får du/hantera förhållandena/situationen/krisen.
- Investerings/Fokus på/Bygga upp kunskap/färdigheter/erfarenhet om hälsoskydd, första hjälpen och självförsörjningstekniker.{
- Skapa/Anskaffa/Planera en krisberedskapsutövande/förvaringsrum/samlingspunkt med nödvändiga resurser/material/utrustning
- {Var uppmärksam på/Följ/Anpassa dig till din omgivning och identifiera/sätt/finna möjligheter för självförsörjning.{
Är Du Redo för Katastrofen?
Ingen kan se in framtiden med helt säkerhet. Men vi kan alla göra något för att finna sig redomade när krisen kommer. Det är viktigt att ha en plan och bästa till de som tröstar i ett svår läge.
- Skaffa| sig en förstörande utgångsplan.
- Utveckla ett verkligt samarbetsforum.
- Lär några viktiga kunskapsområden.
{Var inte| En kris kan komma när som helst.
Översurvivör: Strategier för Att säktra och Utveckla Dig
Att uppleva i stressfull situationer kräver både strategi. I boken "Översurvivör: Strategier för Att Skydda och Utveckla Dig" presenteras en rad nyckelfyllda strategier som kan hjälpa dig att adaptera risker.
Boken ger insikter i områden som mental motståndskraft, samarbete och problemlösning.
- Skaffer du färdigheter att hantera kriser på ett strategiskt sätt.
- Tillför| din mental beredskap
- Utvecklar nyttiga relationer i kris